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有身材管理课程。”
“首先大家先从拉伸开始吧，大家坐下然后将双腿并齐，身体前倾下压。有感觉到拉伸感吗？”
“老师好疼”“疼�
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“首先大家先从拉伸开始吧，大家坐下然后将双腿并齐，身体前倾下压。有感觉到拉伸感吗？”
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